logo

BALLET BARRE

.

BALLET BARRE

BALLET BARRE
is een les waarbij de elementen van ballet,yoga, pilates en krachtraining zijn samengevoegd.
Verwacht een intensieven les met plezier in bewegen op muziek. De les bestaat uit een warming up bestaand uit pilates en yoga oefeningen. Daarna wordt er aan de barre gewerkt. Waarbij alle  oefeningen gebaseerd zijn op balletoefeningen. Dit wordt eenvoudig uitgelegd zodat iedereen mee kan doen.

Hierna volgt een cooling down waarin er diepe stretches worden uitgevoerd. De les is op de maandag van 20.00-21.00 uur. Kennismaken met deze les? Meld je dan aan voor een gratis proefles via: https://faya-dance.nl/contact/